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Zwanzig Minuten am Tag: Was dem Herz hilft und welches Gerät zu Ihnen passt

Zum Weltherztag am 29. September: was Studien und offizielle Empfehlungen zu Bewegung und Herz tatsächlich sagen – und welches Ausdauergerät zuhause zu Gelenken, Platz und Tagesablauf passt. Mit Ve...